Dovolíš si dôverovať?
Blíži sa čas dovoleniek a to je výborná príležitosť na preskúmanie nášho vnútorného nastavenia. Čo sme schopní si dovoliť a kde už sa nám vkrádajú...
5Rytmov
Články kategórie 5Rytmov
O vnútorných tanečkoch
Parket je skvelé laboratórium. Prídete, ste úplne v pohode, dáte sa do pohybu a plačete toľko, že sa to nedá zastaviť. Alebo máte pocit, že...
Zuzana Klačková121x
O dôležitosti nekonzistentnej konzistencie :)
Keď sa vydáme na cestu, určitý čas svojho vývoja čakáme na ten zázračný moment, kedy pôjdeme na nejaký workshop, prečítame si nejakú múdru knižku a zrazu...
Zuzana Klačková113x
O rytmoch vnútorných i tých vonkajších
Žila som v niekoľkých mestách a všimla si, že každé mesto má svoj prirodzený rytmus. Lyon je poetický a príjemne prúdi v rytme toku oboch riek,...
Zuzana Klačková113x
PROSTE POKRAČUJ.
Rozprávala som sa so svojou blízkou priateľkou, aké to bolo, keď sme začali na sebe viac pracovať, čo bolo kedysi v roku 2012. Tým...
Zuzana Klačková219x
Vytras to zo seba von!
Stalo sa vám už niekedy, že ste sa ocitli v situácií, v ktorej ste pociťovali ohrozenie – začalo vám silnejšie búchať srdce, cítili ste...
Zuzana Klačková779x
To tam aj niekoho obetujete? :)
„A to ten oltár, to je aj niekomu určený? Akože tam pre niekoho obetujete, či na čo to je?“ Pýta sa ma naoko...
Zuzana Klačková648x
Máš disciplínu na to byť slobodným duchom? 😉
Ako pubertiačka som sa pretrénovala a môj organizmus rezignoval. Ďalšieho polroka môjmu telu trvalo, kým nastolilo opätovnú rovnováhu. Paradoxne som si myslela, že...
Zuzana Klačková1000x
Ako sa jednoducho zoznámiť so susedmi? Zatancujte si doma! 😇
Ako mladej slečne sa mi občas nechcelo ísť na tréning. Myslela som si, že som unavená a potrebujem si oddýchnuť. Za rodinou sa zaklapli dvere,...
Zuzana Klačková1325x
Je 5Rytmov® skutočne o tanci?
5Rytmov® je dynamická meditácia v pohybe vytvorená americkou tanečnicou Gabrielle Roth, ktorá bola priekopníčkou spontánneho tanca. Počas rokov skúmania svojho pohybu, ale aj...
Zuzana Klačková484x
Pred ponorom do vlastného tanca
Vediem hodiny 5Rhythms® Sweat a vždy, keď sa na parkete objaví nový človek, dýchne na mňa niečo z mojej vlastnej tanečnej minulosti. Netušila som vtedy, čo...
Zuzana Klačková428x
